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涮羊肉卷不上火还好吃,这样的妙招你要知道!

返回列表 来源: 发布日期: 2020.12.10

羊肉卷是大部分人特别喜欢的冬天里的一道美食,不仅驱走寒冷,温暖身心,还能补身体。但是好羊肉卷吃多了也会上火。怎么才能好好吃涮羊肉卷还能不上火呢?接下来海之隆教你几个妙招。

利和鑫羊中贵族雪香浓

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单吃涮羊肉卷固然是美味,但是搭配别的蔬菜配菜调和,不仅互补,还很美味。

1、凉性蔬菜

在吃涮羊肉卷的时候,可以搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

2、搭配豆腐

吃涮羊肉卷时还能搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。

3、搭配萝卜

羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。

利和鑫530羔羊肉A板

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涮火锅吃羊肉卷,搭配着互补的蔬菜,好吃不上火,美味还营养。冬天就是要这样养生!

羊肉卷就选利和鑫精制羔羊肉卷,温和、奶香味足,好吃不上火哦!

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