“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。海之隆的夏至似乎比较平淡，安安稳稳度过了。但是海之隆还是要提醒大家，天气炎热，一些物品燃点低，注意防火，避免造成不可挽回的损失。

夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或 22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。

海之隆认为，夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。  

夏至除了注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢加快，应适度降低运动强度。

海之隆了解到新京报讯 6月21 日，嘻哈歌手徐真真在社交媒体上发文，透露其上周六早上因点了香薰蜡烛没有熄灭就睡觉，从而引发火灾，导致全身40%二级深度烧伤。目前已经度过危险期，但仍在医院进行治疗。他也提醒大家引以为戒，睡前出门前切记熄灭明火。

海之隆温馨提醒：夏天注意防暑降温，并小心火烛！