前几天有个悲伤的新闻“12月24日平安夜，重庆一男子从闹市30层高楼跳下，砸到2名高三女生，3人抢救无效身亡”。海之隆觉得这则新闻很沉重，但是也反映了一个社会问题。

    现在人们生活节奏快，工作压力大，忙工作忙应酬忙炒股，想尽一切办法赚钱仍付不起首付，各种“房奴”、“车奴”、“卡奴”……研究指出，我国约有2.3亿城市人口存在不同程度的焦虑病症，若不认真对待，很可能抑郁！而来自澳大利亚迪肯大学的研究显示：不吃红肉将进一步增加抑郁的风险！抑郁啊，同志们，危害性众所周知。
    实验数据证明，缺铁是造成抑郁的原因之一。“铁元素有助于向人体中所有器官供氧，所以如果你缺铁，就会感觉迟钝、疲倦，可能会影响生活方式，阻碍社交和影响心情。”对于每个人而言，保持每个月6斤左右的红肉摄入即可轻松解决这些问题，还能预防骨质疏松。
    红肉里，吃起来罪恶感小且事半功倍的莫过于牛肉，为啥？就数它脂肪含量低，含铁量高（3.3毫克/100克），蛋白质和锌的含量也很高，妥妥甩其他红肉一条街。

澳和鑫雪花上脑

    而火锅作为备受现代人们欢迎的美食之一，涮牛肉必不可少！美味的火锅配上鲜嫩的牛肉，想想就让人满足！海之隆澳和鑫全牛分割系列雪花上脑，脂肪沉积于肉质中形似大理石花纹，口感醇香鲜嫩，堪称涮锅美味！海之隆呼吁大家呼朋引伴一起去吃火锅牛肉吧，聊聊天，分享自己的愁绪和快乐，把心中的不开心都赶走，一起欢乐的吃火锅吧！

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