很多人不知道，有什么简单的方法，能吃到健康的火锅菜品？火锅菜品到底需要涮多久才能达到最佳的口感呢？

海之隆今天给大家分享下烫菜所需要的用到的时间，因为这个时间直接决定了入口的菜品是不是安全和卫生。想要放心的食用美食，把握好时间非常重要。

首先普通肉类，比如牛羊肉卷，牛羊肉片。这些都是火锅必涮的肉类，但是肉片厚薄程度不一样，需要煮的时间也不相同，一般来说，1分钟之内就可以全熟了。

中澳和鑫306香香肥牛

另外我们常吃的内脏，比如毛肚、鸭肠等，很多人习惯涮一涮就入口，觉得这样吃起来比较酥脆。然而内脏里的细菌很多，海之隆 建议大家至少要烫个 3-5分钟，全熟了咱在吃。

至于脑花或者血旺这些，就要煮更久了，最好是10分钟往上。

厚肚牛肉

之后是素菜，比如土豆、青菜、豆皮等等，一般来说，绿叶青菜比如香菜、白菜、空心菜这些，煮久的话会损害其水溶性维生素，影响营养，所以最多是煮个一分钟就可以食用了。但是豆皮、豆干这些菜富含蛋白，容易滋生细菌，海之隆 建议大家烫个两三分钟再吃！

河南海之隆冷冻食品有限公司专注火锅牛羊肉15年，绿色天然好口感，真材实料有保障。专业火锅牛羊肉，认准三好海之隆！咨询客服，了解更多新品报价！

欢迎大家关注公众号：“海之隆火锅牛羊肉”，更多信息咨询、反馈可拨打免费电话400-061-2225

      免责声明：文章部分信息来源于网络，如有侵权，请联系客服删除！