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牛肉卷温暖冬季,让冬天不那么冷~

返回列表 来源: 发布日期: 2020.10.20

牛肉卷温暖冬季,让冬天不那么冷。冬天冷,很多父母为了不让孩子感冒,给孩子穿厚厚的衣服,但是衣服太多,给活泼好动的孩子带来了许多不便。

实际上,真正抵抗寒冻的方法是锻炼身体,耐寒,海之隆认为除了加强身体锻炼外,首先要从饮食开始,吃一些耐寒食品和补充维生素有助于抵抗寒潮。

中澳和鑫雪花肥牛

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牛肉卷富含维生素B2维生素 E,有研究表明,这两种维生素具有抗寒性,并能增强人体对寒冷环境的适应能力,另外,维生素B2 维生素 E在机体中还有其他功效。例如维生素 E能清除人体内的氧自由基,有增强机体抵抗力,改善血液循环,预防心血管疾病等作用。寒冬期间,适量补充维生素 B2和维生素 E,不仅能抵御寒冬,而且能预防和减少寒冬引起的多种疾病。

牛肉卷也是铁质含量非常高的食物。铁质是造血的重要原料,血液中的红细胞在肌体内承担着氧气运输与代谢的功能。为了将蛋白质、碳水化合物和脂肪转化为热量,需要足够的氧气来燃烧它们。若儿童食物中缺铁,则易患缺铁性贫血;若儿童缺乏氧气输送 “工具”,则会导致产热不足,儿童易感寒冷。

因此,让孩子在冬季多吃含铁丰富的食物,如:动物肝脏、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、大枣、牛奶、豆制品等,可以增强孩子抗寒能力。

作为“含铁大户”牛肉卷,不仅从口感上抓住了孩子们的胃口,从营养上也给足养分,是老人小孩爱吃的一种常见食材,有条件的家庭可以计划着用牛肉卷食补。

中澳和鑫运动肥牛正官雪

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牛肉卷温暖冬季,让冬天不那么冷~

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