桃树上的小桃，煞是可爱。葡萄架下，已生出一串串幼小的葡萄。今年的气温在小满时节，是清凉的。偶有阵雨，阵雨来临前，大雁低飞，蚂蚁排队。

在24节气中，小和大往往对应出现，小暑与大暑、小寒与大寒，唯独小满之后，没有大满一说。

小满，节气之名，既是一时物候，也是一种心态。多一分怕是满溢，少一点又恐不足。清丽而静，和润而远，不疾不徐，知足常乐，或许才是最好的状态。

小满时节，饮食吃到七八分饱就可以，但一定要注意营养搭配，可以吃得稍微清淡些，尽量少吃辛辣、油炸的食品，同时注意防暑防晒，适时补充水分。