明日秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月 22或23日。太阳在这一天到达黄经 180 度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12 小时；全球无极昼极夜现象。

秋分之后就到了“一场秋雨一场寒”的时节，除了要注意及时增添衣服，还要保证饮食营养，才能健健康康入冬哦！

三五好友相聚家中，来一场火锅大趴。热辣过瘾的牛油火锅，酸甜鲜香的番茄火锅，鲜香诱人的菌汤火锅……火锅口味随意选，荤菜素菜随意加，酱汁蘸料随便调。看着食材在沸腾的汤锅中上下翻滚，在这样轻松愉悦的氛围下，聊聊生活，谈谈人生 。

说起火锅，参与者怎么能少了海之隆，专注火锅牛羊肉的创新研发、规范生产、市场营销于一体。海之隆，吃火锅更巴适！这份爆品菜单请收好！

海之隆运动肥牛正官雪， 翻滚在红油中，沉醉在牛肉里。牛肉卷 切片层层叠叠， 嚼劲十足，裹上麻酱蒜粒，慢慢地送至嘴中 ， 两者呼应，极致享受！欢欢喜喜 只为这一口美味的牛肉卷。

中澳和鑫运动牛肉正官雪

羊中贵族雪香浓，在锅中涮煮几秒，放上葱花，一口下肚，食欲大开！一边涮肉吃菜，一边品尝鲜汤 ，美味渐增层次，别是一番风味。这样 吃 肉不但鲜、香，还很有满足感。

利和鑫羊中贵族雪香浓

秋分吃火锅都有什么好处呢？

1.吃火锅的时，食物的营养价值损失很少，90%以上的营养都会被我们吸收。

2、秋分吃火锅为人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱、甙类、苦味质,可对人体提神醒脑 ,消除疲劳。

3、秋分吃火锅的食物的新鲜程度和卫生情况看得见,吃起来放心。

4、秋季,人体丢失大量的水分和盐, 造成胃酸分泌下降,唾液减少、食欲不振, 吃火锅能有效解决这些问题。

所以，不要再盯着手机流口水了。火锅才是这个季节正确的打开方式，不仅要吃火锅，还要吃健康的火锅！

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